根据中国相关法律法规及司法实践，针对讨债公司骚扰行为的起诉赔偿金额需结合具体案情、损害程度及证据效力综合判定。以下是具体分析：
一、赔偿金额的构成与范围
1. 精神损害赔偿
一般性骚扰（如频繁电话、短信轰炸）：赔偿标准通常在 2000元至8000元，具体根据骚扰频次、持续时间、影响范围等因素判定。例如，多次发送侮辱信息或干扰正常生活的案例。
严重精神损害（如导致心理疾病、社会评价显著降低）：赔偿金额可能达 1万元至5万元。例如，催收行为引发家庭矛盾或名誉受损的情形。
2. 实际经济损失
包括因骚扰产生的 医疗费、误工费、交通费 等合理支出，需提供票据证明。例如，因焦虑就医的医疗费用。
3. 惩罚性赔偿
若讨债公司存在 非法拘禁、暴力威胁、伪造司法文书 等行为，可能触发刑事附带民事赔偿。例如，PS不雅图片或非法获取个人信息的情形，赔偿金额可能增加 30%-50%。
二、司法实践中的量化参考
1. 普通民事案件
短信/电话轰炸：若每日骚扰超10次、持续1个月以上，法院可能判决 5000元至2万元 精神抚慰金。
案例参考：某网贷平台因泄露借款人信息并骚扰亲友，法院判决书面道歉并赔偿精神损害抚慰金 2000元；另一案例中，因催收导致家庭矛盾及社会评价降低，获赔 6万元。
2. 刑事案件（涉恶或严重暴力）
若构成 寻衅滋事罪、侵犯公民个人信息罪，除刑事责任外，民事赔偿部分可能达 数万元。例如，某涉恶催收团伙因多次诽谤和恶意投诉，主犯被判刑并附带民事赔偿。
三、法律依据与责任认定
1. 核心法律条款
《民法典》第1032-1034条：禁止侵扰私人生活安宁，保护隐私权和个人信息。
《刑法》第293条：催收非法债务罪，涵盖暴力、软暴力行为。
《治安管理处罚法》第42条：多次骚扰可处拘留或罚款，为民事赔偿提供前置依据。
2. 责任主体认定
若债权人委托第三方催收公司，且催收内容与债务高度关联，债权人可能承担连带责任。例如，南京中院认定网贷平台需对外包催收行为负责。
四、维权路径与证据要求
1. 证据固定
即时证据：保存通话录音、短信截图（需显示时间及号码）、骚扰记录等。
第三方证明：亲友、同事的证人证言，医疗诊断记录等。
2. 维权步骤
报警处理：公安机关可对骚扰者处以行政拘留或罚款，处罚决定书可作为民事诉讼证据。
民事诉讼：主张精神损害赔偿及经济损失，必要时追加债权人责任。
刑事附带民事：若涉及暴力或涉恶行为，推动刑事立案以强化证据效力。
五、注意事项
1. 诉讼时效：侵权行为发生后 3年 内主张权利，避免过期失效。
2. 合理协商：若自身负债，可主动协商分期还款，减少被骚扰风险。
3. 律师介入：通过律师函或诉讼保全提高效率，复杂案件建议委托专业律师。
遭遇讨债公司骚扰时，赔偿金额需根据行为恶性、损害结果及证据效力综合判断，普通案件多在 数千元至数万元 之间浮动。建议优先报警并固定证据，通过法律途径多维度维权，必要时寻求专业律师协助。