网贷讨债公司（或第三方催收机构）的讨债手段形式多样，但多数涉及灰色或非法操作，具体可分为以下几类：
一、线上催收手段
1. 电话与短信轰炸
“呼死你”系统：通过循环呼叫系统每分钟拨打一次电话，持续骚扰债务人，迫使其不堪其扰而还款。部分催收人员还会使用威胁性语言或辱骂。
短信威胁：发送包含“法院起诉”“列入失信名单”等虚假信息，制造恐慌。
2. 曝光隐私与社交圈施压
通讯录入侵：通过借贷时获取的通讯录信息，联系债务人的亲友、同事，甚至伪造“恶意欠款人”标签群发邮件或图片。
网络曝光：在贴吧、论坛等平台公开债务人的姓名、身份证、住址等隐私信息，迫使其社会性“社死”。
3. 伪造法律文件
发送虚假律师函、法院传票验证码等，谎称已进入法律程序，实则仅为心理施压。
二、线下催收手段
1. 上门威胁与骚扰
上门施压：前往债务人的住所或工作单位，通过言语恐吓、张贴大字报等方式逼迫还款。
跟踪与定位：通过外卖订单、社保查询、打印登机牌等手段确认债务人位置，甚至利用关系非法获取手机定位。
2. 极端暴力手段
人身威胁：将债务人带至偏僻场所（如水库），脱衣威胁或限制人身自由，声称“24小时内放开不会追责”。
财产破坏：泼油漆、毁坏财物等，部分案例中甚至涉及非法拘禁。
3. 伪装合法行动
假扮律师团队或法务人员，声称已掌握法律证据，要求债务人配合还款。
三、法律与道德风险
1. 违法行为
侵犯隐私权：未经允许公开个人信息或通讯录，涉嫌违法。
暴力催收：威胁、恐吓、非法拘禁等可能构成刑事犯罪（如非法侵入住宅罪、故意伤害罪）。
2. 合同无效性
如涉及“裸条借贷”等违反公序良俗的合同，借贷关系本身可能无效，连带催收行为亦不合法。
四、应对建议
1. 合法维权途径
诉讼与调解：通过法院申请支付令或起诉，避免与催收公司直接冲突。
投诉与举报：向银或互联网金融协会投诉违规催收行为，保留录音、短信等证据。
2. 自我保护措施
信息隔离：避免向网贷平台提供亲友联系方式，设置手机骚扰拦截。
债务重组：通过正规机构协商分期还款，避免“拆东补西”加重债务。
网贷讨债公司的手段往往游走于法律边缘，甚至涉及刑事犯罪。债务人需保持冷静，优先通过司法途径解决纠纷，同时警惕催收陷阱。若遭遇暴力威胁，应立即报警并保留证据。