一、讨债公司的合法性
1. 明确禁止非法讨债公司
我国自1993年起多次出台文件禁止任何形式的讨债公司注册和运营。根据国家工商总局、公安部等联合通知，未经法律许可的私人讨债公司属于非法组织，其经营活动不受法律保护。目前仅有通过债权转让形式存在的商账催收机构（如信用征信公司）可合法处理次级债务，但需严格遵循法律程序。
2. 委托非法讨债公司的风险
合同无效：债权人与讨债公司签订的“讨债协议”不合法，无法作为法律依据。
刑事共犯风险：若讨债公司使用暴力、威胁等手段，委托人可能被视为共犯，承担非法拘禁、敲诈勒索等刑事责任。
债权失控风险：非法公司可能卷款潜逃或伪造清偿证明，导致债权凭证失效。
二、合法追债途径与最新规定
根据2025年修订的催收法律法规，合法追债需遵循以下原则和方式：
1. 合法催收的核心要求
禁止暴力与骚扰：不得使用威胁、恐吓、限制人身自由、侵入住宅等非法手段，否则可能构成“催收非法债务罪”，最高可处三年有期徒刑。
信息透明：催收机构需向债务人明确告知债务详情（金额、利息、逾期罚息等），并确保信息真实。
隐私保护：不得泄露债务人个人信息，保障其隐私权。
2. 合法追债工具
支付命令：通过法院申请支付命令，督促债务人还款，费用低且流程快捷（约1个月完成）。
本票裁定：针对债务人签发的本票，申请法院强制执行，可快速查封财产。
诉讼程序：若协商无效，债权人可起诉至法院，申请财产保全和强制执行。
存证信函：通过邮局发送存证信函，作为法律诉讼中的有效证据。
债权凭证换发：对无财产可执行的债务人，定期换发债权凭证以中断时效。
3. 利率与费用的限制
民间借贷利率上限为合同成立时一年期LPR的4倍（约15%左右），超过部分无效。
催收费用需透明合理，不得随意加收。
三、债务人权益保障与投诉机制
1. 债务人的合法权利
知情权：可要求催收机构提供债务凭证及资质证明。
申诉权：对非法催收行为可通过电话、网络等渠道向监管部门投诉。
隐私权：个人信息不得被滥用或泄露。
2. 监管措施
设立专门机构对催收行业进行资质审查和日常监管，违规机构将面临吊销执照等处罚。
定期公开非法催收案例，加强法律警示。
四、风险提示与建议
1. 避免非法手段
催收过程中若采取暴力、软暴力（如骚扰电话、跟踪）或伪造法律文件，可能触犯刑法。
2. 优先选择合法途径
委托律师事务所或合规征信公司进行催收。
通过法院程序解决债务纠纷，确保执行效力。
3. 保留证据
妥善保存借贷合同、转账记录、催收沟通记录等，以应对可能的诉讼。
2025年法律法规进一步强化了对非法讨债的打击力度，同时规范了合法催收流程。债权人应通过法律途径维护权益，避免因委托非法公司导致更大风险。债务人则需履行还款义务，但对非法催收行为可依法申诉。如需具体操作指导，可参考《支付命令》《本票裁定》等法律工具的官方范本，或咨询专业律师。