根据我国现行法律法规及政策，任何形式的讨债公司均不合法，无论其是否宣称“正规”。以下是综合分析：
1. 法律明确禁止设立讨债公司
根据2000年国家经济贸易委员会、公安部、国家工商总局联合发布的《关于取缔各类讨债公司严厉打击非法讨债活动的通知》，明确要求“取缔各类讨债公司，禁止任何单位和个人开办任何形式的讨债公司”。
即使某些公司以“商务咨询”“债务管理”等名义注册，若实际从事催收业务，仍属于非法经营。
2. 非法行为的高风险性
讨债公司常用的手段（如威胁、恐吓、非法拘禁等）涉嫌违反《刑法》，可能构成敲诈勒索、非法拘禁等罪名。
部分公司即使声称“合法催收”，实践中仍难以完全避免越界行为，例如通过骚扰、跟踪债务人等方式施压。
3. 合法催收的替代途径
法律鼓励通过诉讼、仲裁、调解等合法途径解决债务纠纷。例如，债权人可向法院申请支付令或起诉，由司法机关强制执行。
二、为何市场上仍存在大量讨债公司？
1. 市场需求驱动
民间借贷纠纷频发，部分债权人因法律意识淡薄或诉讼成本高、周期长，转而寻求“快速解决”。
小微企业或个人借贷中，缺乏专业法律支持的债权人可能误信讨债公司的效率。
2. 监管与执法的挑战
部分公司以“商务咨询”“信用管理”等名义规避监管，实际从事非法催收，增加了执法难度。
地方监管资源有限，难以全面打击隐蔽的非法催收活动。
3. 灰色地带的利益链
催收行业利润空间大，吸引社会闲散人员或前科人员参与，形成地下产业链。
部分公司通过伪造合同、虚假承诺等手段骗取债权人高额服务费，进一步加剧乱象。
三、合规建议与风险提示
1. 债权人应通过合法途径维权
保留借贷合同、转账记录等证据，及时向法院提起诉讼。
可委托律师协助，通过法律程序申请财产保全或强制执行。
2. 警惕“反催收”与非法催收的双重陷阱
债务人需防范“反催收”团队伪造材料、骗取费用的骗局。
遇到暴力催收时，应立即报警并保留证据。
3. 行业规范与政策趋势
2025年出台的《互联网金融贷后催收风控指引》等政策，正推动催收行业向合法化、科技化转型，但重点仍聚焦金融机构合作方，未赋予民间讨债公司合法地位。
尽管市场需求催生了大量讨债公司，但其合法性始终未被法律认可。债权人应优先通过司法途径解决纠纷，避免因选择非法催收导致财产损失或法律风险。国家正通过强化监管与行业规范逐步压缩灰色空间，但短期内“讨债公司”仍可能以隐蔽形式存在。