一、法律依据与程序规范
1. 确认债务合法性
需确保债务关系合法有效，提供书面合同、转账记录、欠条等证据（如无书面协议，需提供证人证言或其他间接证据）。
若涉及非法借贷（如高利贷、赌债等），法律不予保护，需避免通过违法手段追讨。
2. 诉讼时效与证据保存
普通债务诉讼时效为3年，自约定还款日或主张债权之日起算。超过时效需通过重新签订还款协议或催收函中断时效。
关键证据包括借款协议、担保文件、催款记录、债务人身份信息等，建议通过公证或律师函固定证据。
3. 合法催收方式
催收时间限制：非现场催收（电话、短信）不得在晚22点至次日8点进行，每日电话催收不超过3次，现场沟通每日1次。
催收对象限制：仅针对债务人本人，不得骚扰无关第三人，更不得泄露债务人隐私。
二、协商与调解技巧
1. 灵活协商策略
对拖延型债务人可签订书面还款协议，明确还款期限、金额及违约责任，必要时加入律师费承担条款。
若债务人经济困难，可协商分期还款或劳务抵债（需双方自愿且不违法）。
2. 利用律师函与支付令
律师函可中断诉讼时效，同时施加心理压力；支付令适用于金额明确、无争议的债务，法院受理后可直接强制执行。
三、法律途径与强制执行
1. 财产保全与诉讼
起诉前可申请财产保全，冻结债务人银行账户或查封资产，防止其转移财产。
诉讼中需提供完整证据链，宿迁法院对本地案件有管辖权，建议委托本地律师处理。
2. 执行程序
胜诉后申请强制执行，法院可拍卖债务人财产或限制其高消费（如乘坐飞机、高铁）。
若债务人隐匿财产，可申请法院搜查或通过银行流水追踪资金去向。
四、风险规避与特别提示
1. 避免非法催收
严禁暴力、威胁、侮辱等行为，否则可能触犯《刑法》第293条（寻衅滋事罪）或第238条（非法拘禁罪）。
2025年新规明确，催收短信需标注金融机构名称，不得使用第三方匿名号码。
2. 企业讨债特殊处理
企业债务可灵活运用仲裁或公证，提高执行效率；大额债务建议通过全风险代理模式委托专业机构。
五、宿迁本地资源推荐
律师协助：宿迁本地律所（如网页50提及的专攻民商事、劳动纠纷的团队）可提供针对性法律方案，降低诉讼成本。
法院协作：宿迁法院支持跨区域执行协作，可申请异地财产查控。
总结：合法讨债需兼顾法律程序与策略技巧，宿迁地区尤其需注意2025年催收新规，避免触碰法律红线。建议优先协商，必要时通过律师介入或司法途径高效解决。